Verbunden
Regulation für alle, die co-regulieren
Das Leben mit einem reaktiven, reizoffenen oder sogenannten "Hibbelhund" kann wunderschön sein – und gleichzeitig unglaublich herausfordernd.
Wir begleiten unsere Hunde dabei, wieder zur Ruhe zu finden. Wir helfen ihnen, ihre Emotionen zu regulieren, Sicherheit zu erleben und gelassener mit ihrer Umwelt umzugehen.
Diese Co-Regulation ist ein wichtiger Bestandteil einer vertrauensvollen Mensch-Hund-Beziehung. Doch dabei wird oft eine entscheidende Frage vergessen:
Wer reguliert eigentlich Dich?
Nur wenn wir selbst innerlich ruhig und präsent sind, können wir unserem Hund wirklich Halt geben. Dauerhafter Stress, Anspannung oder das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, erschweren genau das.
Es gibt viele Wege, das eigene Nervensystem zu unterstützen. Kleine Atemübungen, bewusstes Spüren des eigenen Körpers oder kurze Achtsamkeitsmomente können helfen, wieder bei sich anzukommen. Eine besonders wirkungsvolle Möglichkeit ist jedoch die Natur.
Hier dürfen wir langsamer werden. Den Kopf frei bekommen. Uns selbst wieder spüren – und gleichzeitig eine wertvolle gemeinsame Zeit mit unserem Hund erleben. Für mich ist die Verbindung zwischen Mensch, Hund und Natur ein Dreiklang. Schließlich liegen hier, in der Natur, unsere gemeinsamen Wurzeln.
In diesem 4-wöchigen Online-Kurs verbinden wir Wissen über Selbstregulation mit praktischen Naturerfahrungen.
Einmal pro Woche treffen wir uns live via Zoom.
Zwischen den Terminen gehst Du mit Deinem Hund hinaus und setzt die Impulse aus den Treffen direkt in Deinem Alltag um.
So entsteht Schritt für Schritt mehr innere Ruhe – für Dich und damit auch für Deinen Hund. *
Dein Hund braucht nicht den perfekten Menschen – er braucht jemanden, der immer wieder zu sich selbst zurückfinden kann.
Kommst du mit?
Noch ein wichtiger Hinweis:
Dieses Format ist eher ein Workshop als ein klassisches Webinar.
Du hast die Möglichkeit, mitzudiskutieren, Fragen zu stellen und dich einzubringen – wenn du möchtest.
Es gibt keinerlei Verpflichtung, etwas zu sagen oder die Kamera einzuschalten.
Du kannst auch einfach entspannt zuhören und trotzdem genauso viel für dich mitnehmen.
Inhalt:
- Der Kurs umfasst 4 Live-Termine (1 x wöchentlich via Zoom).
- Ein Workbook am Ende des Kurses.
- Praxisimpulse für die Zeit zwischen den Treffen.
- Übungen zur Selbstregulation und Nervensystemregulation.
- Natur als Raum für Entschleunigung und Verbindung.
- Eine bewusst kleine Gruppe mit viel Raum für Austausch, individuelle Fragen und persönliche Begleitung.
Termine:
Werden zeitnah bekanntgegeben.
Dauer:
90 Minuten pro Termin.
Uhrzeit:
19:00 bis 20:30 Uhr.
Dein Investment:
119,00 Euro (inkl. MwSt.).
Anmeldung:
Wenn Du an diesem Kurs teilnehmen möchtest, klicke einfach den Kontakt-Button und schreibe mir eine Mail mit dem Betreff "Verbunden".
Ich melde mich dann schnellstmöglich bei Dir.